Чтобы ребенок был здоровым и счастливым, надо просто удовлетворять его потребности. Кроме кормления малышу нужны любовь, комфорт, безопасность, тепло и защита от болезней.

Узнав своего ребенка, вы начнете понимать, что ему надо и чего он хочет. Сначала замена подгузников или купание ребенка будут вас приводить в смятение, но если вы воспользуетесь приводимыми ниже советами, вам практически не потребуется времени, чтобы научиться этому.

Комфорт для ребенка

Все дети время от времени плачут, и это единственное их средство сказать родителям, чего они хотят. Если ваш ребенок плачет, значит он голоден, мокрый, устал или ему слишком жарко или слишком холодно. Сначала обратите внимание на эти моменты, но если ребенок продолжает плакать, постарайтесь успокоить его одним из следующих способов.

- Возьмите на руки. Возьмите ребенка и прижмите его к себе, поговорите с ним, спойте, покачайте или потанцуйте.

- Используйте движение. Прокатитесь с ребенком на машине или прогуляйтесь с коляской, посадите его в качающийся стул или сядьте в кресло-качалку, держа ребенка на коленях. Но не переусердствуйте - слишком много движения может вызвать обратный эффект.

- Используйте шум. Музыка или звуки работающей техники (пылесоса, стиральной машины и т. п.) могут успокоить некоторых детей, можно воспользоваться и музыкальной игрушкой.

- Купание. Если ребенку нравится купаться, сделайте ему теплую ванну. После двух месяцев, можно попробовать добавлять одну-две капли лавандового масла, оно дает успокаивающи эффект.

- Пеленание. Согните верхний правый угол легкого хлопкового одеяльца примерно на 15 см. Положите ребенка на спинку головой на сгиб. Закройте тело ребенка левым углом одеяльца и подогните его под спинку. Нижнюю часть заведите под подбородок. И наконец правым углом покройте тело и тоже подогните его под спинку. Одеяльце должно удерживать ребенка, но не сжимать, и если ему нравится, то оставьте ручки свободными. Регулярно щупайте заднюю сторону шеи ребенка, чтобы ему не было слишком жарко.

- Массаж. Положите ребенка на живот к себе на колени и погладьте ему спинку и ножки. Как вариант, удерживайте ребенка в положении «тигр в деревьях». Чтобы научиться другим видам детского массажа, запишитесь на курсы в вашем районе.

- Обманка. Если вашему ребенку нравится сосать, подойдет обманка. Поинтересуйтесь у патронажной сестры, какую использовать, и мойте ее перед каждым употреблением.

Постоянно плачущий ребенок может расстроить некоторых родителей. Однако, что бы вы ни чувствовали, всегда обращайтесь с ребенком нежно и бережно. Укачивание может привести к повреждению мозга и даже смерти. Если вас изводит плач ребенка, обратитесь к врачу или в группу поддержки родителей.

Если ребенок не прекращает плакать, независимо от всех ваших действий, обратитесь к врачу; постоянный плач может быть вызван множеством причин. Но если врач считает, что с ребенком все в порядке, не ругайте себя за его плач. Некоторые дети будут плакать, что бы вы ни делали, им просто нужно «выплакаться».

Замена подгузника

У новорожденных очень маленький мочевой пузырь, поэтому первые несколько недель они мочатся по 20 раз в день. У некоторых детей стул появляется после каждой еды, следовательно, замена подгузников на первом этапе становится важной частью ухода за ребенком.

Вид подгузника будет зависеть от того, что вы предпочитаете и что подходит вашему образу жизни. Помните, что не следует зацикливаться на одном виде, вы можете менять их, используя соответствующие вашим потребностям.

Одноразовые подгузники популярны у многих родителей, потому что они наиболее удобны, экономят время и ими легко пользоваться. Не требуется стирать и сушить их и беспокоиться о покупке отдельных непромокаемых трусиков, чехлов для подгузников, защипов и зажимов. По этим причинам одноразовые подгузники особенно удобны, если вы находитесь вне дома или в поездке. Современные подгузники отличаются тем, что хорошо впитывают влагу и защищают кожу ребенка от раздражения и пеленочного дерматита.

Однако, если все время использовать одноразовые подгузники, это может влететь в копеечку. Считается также, что они наносят ущерб окружающей среде, поскольку в основном изготавливаются из целлюлозы, обработанной химическими веществами, и, попадая на мусорные свалки, разлагаются там в течение сотен лет. При выборе одноразовых подгузников постарайтесь покупать не обработанные хлором, так как они менее вредны для окружающей среды. Также никогда не выбрасывайте использованные в канализацию. Подгузники выпускаются разных фасонов и размеров, поэтому попробуйте продукцию нескольких изготовителей, чтобы подобрать подходящие для вашего ребенка.

Матерчатые подгузники в конечном итоге могут оказаться дешевле одноразовых, поскольку их покупают только один раз. Их можно потом использовать и для другого ребенка. Многоразовые подгузники за последнее десятилетие сильно изменились. Многие имеют такую форму, что их удобно менять, некоторые снабжены липучками, заменившими защипы и зажимы. Имеется и водонепроницаемый слой, который помогает и заменять подгузник, и стирать его. Если купленные вами средства не снабжены таким слоем, придется купить непромокаемые трусики, чтобы надевать их сверху. Рассмотрите вопрос приобретения чехла для подгузников, который позволяет отводить влагу от кожи ребенка и предотвращает загрязнение подгузника.

Немного об испражнениях ребенка

Одной из странностей материнства является необходимость иметь дело с содержимым подгузников своего ребенка. На самом деле это очень важное явление, так как испражнения позволяют судить о здоровье ребенка. Первые пару дней из ребенка будет выходить меконий. Эта клейкая зеленовато-черная субстанция представляет собой остатки амниотической жидкости, которую ребенок проглотил в матке. Затем стул ребенка изменится в зависимости от его питания: если ребенок вскармливается грудью, стул будет желтовато-оранжевый, мягкий и не сильно пахнущий; если ребенок вскармливается искусственно, стул будет светло-коричневым, более твердым, с явным запахом.

Сразу после рождения на подгузниках ребенка могут быть темно-розовые или красные пятна. Это нормальное явление, следствие уратов в моче. Если вас беспокоят какие-либо изменения в частоте, цвете или консистенции стула или мочи, посоветуйтесь с патронажной сестрой. Если в стуле обнаруживается кровь, он частый, водянистый и светлого цвета, ребенка необходимо проверить.

Стирка тканевых подгузников

Тщательная стирка, дезинфекция и сушка тканевых подгузников требует времени, но это необходимо, чтобы предотвратить появление инфекции у ребенка. Вы можете стирать подгузники дома или найти неподалеку прачечную по стирке подгузников, которая с точки зрения окружающей среды более целесообразна.

Как бороться с раздражением кожи?

Кожа ребенка очень чувствительна, и многие дети страдают незначительным раздражением ее, например, в определенный момент у новорожденных появляется пеленочный или себорейный дерматит. С этим можно успешно бороться в домашних условиях.

Первыми признаками пеленочного дерматита могут стать красноватые пятнышки или прыщики на ягодицах. Кожа может быть раздраженной и влажной с яркими пятнами или пузырьками вокруг ягодиц и между ног.

Так как пеленочный дерматит в основном вызывается длительным контактом с мочой и фекалиями, лучшим способом предотвратить его является своевременная замена подгузника. Если сыпь уже появилась, осторожно, но тщательно почистите пораженную область и нанесите крем от пеленочного дерматита. Избавиться от сыпи поможет пребывание ребенка на воздухе голеньким, например, после удаления мокрого подгузника. Если с помощью обычных кремов сыпь удалить не удается и кожа остается ярко-красной, с белыми или красными прыщиками в складках, возможно, она поражена молочницей. В этом случае проконсультируйтесь с врачом.

Себорейный дерматит встречается часто и является безвредным состоянием, представляющим собой жирные или желтоватые чешуйки на голове ребенка. Себорейный дерматит исчезает сам, но может быть незаметен. Если вы хотите избавиться от чешуек, попробуйте воспользоваться массажным кремом на водной основе или подогретым детским маслом, втирая его в головку ребенка на ночь, затем расчешите или помойте головку. Никогда не сдирайте чешуйки, так можно занести инфекцию.

В сложных или затянувшихся случаях себорейного дерматита обратитесь к врачу, так как проблемы с кожей могут быть вызваны экземой.

Следите за чистотой ребенка

Новорожденный имеет очень чувствительную кожу и ограниченные возможности, чтобы испачкаться, а это означает, что ежедневно необходимо мыть только лицо, шею, руки, нижнюю часть тела и ноги малыша. Сначала моют верхнюю часть тела, а потом нижнюю. Спустя неделю-две после рождения можно купать ребенка. Однако на этом этапе вам потребуется мыть его максимум один-два раза в неделю. При мытье и смене подгузников не следует пользоваться мылом, лосьонами, кремами или маслами, так как некоторые косметические продукты могут пересушить кожу ребенка или привести к пеленочному дерматиту.

При уходе за ребенком особенно осторожно обрабатывайте пуповину и гениталии, если мальчику сделано обрезание.

Уход за пуповиной

Обычно через 5-10 дней пуповина ребенка почернеет, съежится и отпадет. В это время ее надо поддерживать в чистоте и сухости с помощью охлажденной кипяченой воды, хирургических салфеток или антисептического порошка в соответствии с советами вашего врача. Как можно чаще оставляйте пуповину на открытом воздухе, так она быстрее заживет.

Оборудование безопасного места для сна

Первые недели жизни ребенок будет засыпать и просыпаться случайным образом. Сначала вы можете или брать его к себе по вечерам или быть с ним до того, как пойдете спать. Также можно с самого начала определить регулярный режим сна.

Независимо от выбранного варианта, очень важен способ, каким вы будете укладывать ребенка спать. Многие родители беспокоятся о синдроме внезапной смерти младенца, также называемом внезапной смертью во время сна, характеризующегося тем, что ребенок умирает безо всякой видимой причины. К счастью, такие случаи редки; исследования показывают, что их вероятность можно свести к минимуму, проверяя, спит ли ребенок в правильном положении и в соответствующих условиях.

- Всегда кладите ребенка спать на спинку. Это самое безопасное для сна положение, если только врач не посоветует иного. Однако после пробуждения ребенок должен полежать на животе, чтобы тренировать мышцы шеи, плеч и рук.

- Заправляйте одеяла и простыни. Если в кроватке есть одеяла и простыни, заправляйте их под матрас, чтобы лицо ребенка не было закрыто. Одеяла и простыни должны доходить только до середины груди. Как вариант, можно теплее одеть ребенка и не пользоваться никакими укрывающими средствами.

- Проверьте, чтобы кроватка соответствовала стандартам безопасности. Не кладите ребенка спать на мягкое, типа софы, кресла, кровати с матрасом из синтетической пленки, наполненным водой, резиновые или мягкие подушки.

- Не перегревайте комнату. Следите, чтобы ребенку не было жарко. Температура в комнате должна быть комфортной для легко одетого взрослого - 16-20 °С является идеальной.

- Не кладите мягкие предметы в кроватку ребенка. К таким предметам относятся стеганые одеяла и покрывала, подушки, спальные мешки, конверты из овчины и мягкие игрушки.

- Проверяйте, чтобы матрас ребенка был чистым. Обеспечьте сухость, жесткость и хорошую проветренность матраса.

- Будьте осторожны, если ребенок спит с вами. Если ребенок спит с матерью, обеспечьте, чтобы он не спал на мягкой поверхности и не закапывался в свободные покрывала. Не спите с ребенком, если вы курите, употребляли алкоголь или принимали запрещенные лекарства, так как это увеличивает риск синдрома внезапной смерти младенца.

- Старайтесь не заснуть, кормя грудью. Или держа малыша на руках на диване или в кресле.

- Обеспечьте сон ребенка в той же комнате, где спите сами. В течение первых шести месяцев ребенок должен находиться как можно ближе к матери или воспользуйтесь монитором контроля за ребенком.

- Не курите. Старайтесь держать ребенка вне дымной атмосферы.

- Если ребенку нездоровится, скорее найдите причину.

После рождения ребенка вас пригласят регулярно посещать детскую клинику, обычно ту, где работает врач общей практики. При каждом посещении будут замеряться вес и рост ребенка и окружность его головы, чтобы определить, что он развивается должным образом. Стандартные проверки уровня развития будут проводиться также между 6-й и 8-й неделями, затем примерно на 8-9-м месяце и далее на 18-24-м месяце. Цель всех осмотров - как можно раньше обнаружить возможные причины, влияющие на здоровье и развитие ребенка. Они дают возможность обсудить любые вопросы, касающиеся здоровья и хорошего самочувствия малыша.

Примерно с 8-й недели для большинства детей начинается период вакцинации. В этом возрасте делают прививки против дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита и одного из видов менингита. Позднее делают прививки соответствующих доз других вакцин. До прививок врач или патронажная сестра расскажут вам о возможных побочных эффектах.

Маленькие дети часто испытывают незначительные недомогания, а молодым родителям трудно определить, какая медицинская помощь требуется. Ниже приводятся некоторые рекомендации по поводу случаев, когда нужно звонить врачу, они несколько отличаются от ситуации с новорожденными, но если у вас возникают какие-либо сомнения, отталкивайтесь от худшего. К врачу обращайтесь, если:

- У вашего ребенка судороги (припадки), или он апатичен.

- Ребенок тяжело дышит, посинел или перестал дышать.

- Ребенка не удается разбудить, он необычно сонлив или не реагирует на окружающую обстановку.

- У ребенка сильная рвота или понос, которые, возможно, сопровождаются сильной болью, или же в стуле обнаруживается кровь.

- Ребенок дважды отказывается от еды.

- На теле появилась пурпурно-красная сыпь, похожая на синяки.

- У ребенка сильный озноб и температура выше 38 °С.

- Ребенок необычно на высоких нотах или безостановочно плачет или вопит.