Депрессия это очень сложное заболевание. Оно появляется по разным причинам. Одни люди страдают депрессией из-за серьезной физической болезни. Другие после определенных жизненных событий - переезд в другой город или смерть любимого человека. Немалую роль в предрасположенности к этой болезни играет также и наследственный фактор. А также к ней предрасположены люди, которые, без особых видимых причин, склонны чувствовать себя подавленно и одиноко.
За последние десять лет специалисты в области депрессии узнали об этом заболевании много нового. В большинстве случаев депрессия развивается вследствие нескольких причин. И в большинстве случаев, к ним относят биологические, психологические причины и стрессовые или травматические ситуации.
Пониженное половое влечение является одним из наиболее общих симптомов депрессии. Это было отмечено во многих исследованиях в разных странах. Ученые из Института Новой Англии в Уотертауне, штат Массачусеттс, опросили 1700 мужчин в возрасте от 40 до 70 лет. Они обнаружили пугающую своей очевидностью связь между сексуальными проблемами и депрессией. По сути, почти у 90% наиболее подавленных мужчин обнаружилась частичная или полная импотенция (неспособность достигнуть эрекции). Среди мужчин с умеренной депрессией 60% сообщили о тех или иных проблемах с эрекцией. И даже из тех, у кого была всего лишь легкая депрессия, целых 25% сказали, что иногда им трудно достичь эрекции.
Депрессия может так глубоко проникнуть в подсознание, что нарушает способность к эрекции даже во сне. Давно и хорошо известно, что у здоровых мужчин случается по 3-5 эрекций за ночь во время так называемых "быстрых снов". Мужчинам, жалующимся на расстройства эрекции, часто предлагают надевать на ночь специальное устройство, которое фиксирует параметры их ночных "приветствий". Теория был проста: если у мужчины проблемы с эрекцией даже во сне, значит, что-то не в порядке с его физическим аппаратом ( а не с эмоциональной жизнью), поскольку никакое психическое состояние не может повлиять на ночные эрекции. Теперь так не считают. Выяснилось, что в случае глубокой депрессии мужчины, которые во всех остальных отношениях совершенно здоровы, обладают более редкими и слабыми ночными эрекциями.
Если у женщины нет постоянного сексуального партнера, она склонна к депрессиям. Дело в том, что секс - это верный способ выплеснуть нерастраченную энергию, а если интимная жизнь бедна, то плохое настроение становится постоянным спутником представительницы прекрасного пола.
Секс, а в данном случае его отсутствие, является не только причиной депрессии, но и способом с ней справиться. Как только у женщины появляется сексуальный партнер, пусть даже временный, она быстро избавляется от психологического недуга.
Есть один способ, к которому вы можете приступить немедленно: начните регулярно заниматься физическими упражнениями. Гимнастика не решит всех ваших проблем, но мы получаем все больше свидетельств тому, что это помогает отогнать облако уныния от сердца мужчины - и это может коренным образом изменить вашу интимную жизнь.
